কখন আপনার পায়ে পুনরুদ্ধারের বুট প্রয়োগ করা উচিত নয়?
পা পুনরুদ্ধারের বুট অতিরিক্ত ব্যবহারের প্রাথমিক বিপদ হল যে তারা রক্ত সঞ্চালন হ্রাস করতে পারে। যখন বুটগুলি খুব বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়, তখন তারা পায়ের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে পারে, যার ফলে রক্ত প্রবাহ কমে যায়। এটি পেশীগুলিতে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ হ্রাস করতে পারে, যা পেশী ক্লান্তি এবং ব্যথা হতে পারে। উপরন্তু, পা […]
কোন ধরনের ম্যাসেজ আপনার জন্য বেশি উপযুক্ত, যান্ত্রিক ম্যাসেজ নাকি এয়ার প্রেসার ম্যাসেজ?
যান্ত্রিক ম্যাসেজ বনাম এয়ার প্রেসার ম্যাসেজের উপকারিতা অন্বেষণ https://youtu.be/L2Tsttzej-c?si ZkwkkrtNKuSf2o95 https://www.youtube.com/watch?v HE_zAB_BjQI মেকানিক্যাল ম্যাসেজ সুবিধা: কাস্টমাইজযোগ্য তীব্রতা: অনেক যান্ত্রিক ম্যাসেজ ডিভাইস সামঞ্জস্যযোগ্য সেটিংস অফার করে, যা ব্যবহারকারীদের তাদের পছন্দ অনুযায়ী ম্যাসেজের তীব্রতা কাস্টমাইজ করতে দেয়। এটি নিশ্চিত করে যে ব্যক্তিরা তাদের আরাম এবং প্রয়োজনের জন্য সঠিক স্তরের চাপ খুঁজে পেতে পারে৷ ব্যয়-কার্যকর: পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপি সেশনের […]
ম্যাসেজ রিকভারি ডিভাইস যা আপনি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন
ম্যাসেজ পুনরুদ্ধার ডিভাইসগুলি সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে কারণ আরও বেশি লোক তাদের নিজের বাড়িতে আরামে পেশীর টান শিথিল করার এবং উপশম করার সুবিধাজনক এবং কার্যকর উপায় খোঁজে। এই নিবন্ধে, আমরা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ ডিভাইসগুলি বিশ্লেষণ করব, বাড়িতে ম্যাসেজের সুবিধাগুলি নিয়ে আলোচনা করব এবং ম্যাসেজ ডিভাইসগুলির একটি উচ্চ-সম্পন্ন প্রস্তুতকারক […]
কেন কম্প্রেশন ফোলা সাহায্য করে
কিভাবে কম্প্রেশন ফোলা কমাতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে সংকোচন প্রভাবিত এলাকায় চাপ প্রয়োগ করে কাজ করে। এই চাপটি এলাকা থেকে অতিরিক্ত তরল দূরে ঠেলে এবং সঞ্চালন উন্নত করে ফোলা কমাতে সাহায্য করে। এটি ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে, যা গতিশীলতা উন্নত করতে পারে। সংকোচন বিভিন্ন উপায়ে প্রয়োগ করা যেতে পারে। কম্প্রেশন […]
কোন শারীরিক থেরাপি আপনার জন্য ভাল, বরফ স্নান বা লেগ কমপ্রেশন ম্যাসাজার?
শারীরিক থেরাপির জন্য আইস বাথ এবং লেগ কম্প্রেশন ম্যাসাজারগুলির সুবিধা এবং অসুবিধা বরফ স্নানের সুবিধা বরফ স্নান শারীরিক থেরাপির জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা কারণ তারা প্রদাহ এবং ফোলা কমাতে পারে। বরফ স্নান এছাড়াও পেশী ব্যথা এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে সঞ্চালন উন্নত. বরফ স্নান তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং বাড়িতে করা সহজ. বরফ স্নানের অসুবিধা […]
কম্প্রেশন বুট জলে ধোয়া যায়?
পুনরুদ্ধার বুটের অনেক ক্রেতাই রিকভারি বুট পরিষ্কার করার পদ্ধতি নিয়ে চিন্তিত। অনেকবার কম্প্রেশন বুট ব্যবহার করার পরে তারা অনিবার্যভাবে কিছু ধুলো পাবে। কিন্তু পুনরুদ্ধারের বুট বিক্রেতাদের কেউ কখনও গ্রাহকদের এয়ার কম্প্রেশন বুট পরিষ্কার করতে শেখায়নি। থেরাবডি রিকভারিএয়ার জেট বুট নয় থেরাবডি রিকভারিএয়ার প্রাইম নয়, থেরাবডি রিকভারয়ার প্রো নয়। তবে MAXTORC. একটি বায়ুসংক্রান্ত কম্প্রেশন ডিভাইস ব্যবহার […]
কম্প্রেশন বুট কি কাজ করে?
বছর ধরে, এয়ার কম্প্রেশন বুট ওরফে “রিকভারি বুট” পেশাদার ক্রীড়াবিদদের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করতে ব্যবহার করা হয়েছে৷ Lebron James এবং Kevin Durant-এর মতো NBA তারকা এবং NFL খেলোয়াড়দের অর্ধেকেরও বেশি এয়ার কম্প্রেশন রিকভারি বুট ব্যবহার করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। যাইহোক, অনেকে এখনও ভাবছেন যে এয়ার কম্প্রেশন বুট আমাদের শরীরের জন্য উপকারী এবং স্বাস্থ্যকর কিনা। আমি […]
এয়ার কম্প্রেশন বুট কি ভেরিকোজ শিরার সাথে সাহায্য করে?
এটি আরও পেশাদার বিষয়। বিশ্বাস করুন যে অনেক লোক বৈজ্ঞানিক বোঝাপড়া চায়। সর্বোত্তম কম্প্রেশন বুট, সর্বোপরি, ভেরিকোজ শিরাগুলিকে সাহায্য বা সহজ করতে পারে। উত্তরটি একেবারে হ্যাঁ। ভেরিকোজ শিরা কি? প্রত্যেকের ভেরিকোজ ভেইন ভিন্নভাবে উপস্থিত হয়। যেমন, পৃষ্ঠের রক্তনালী যেমন কেঁচো, লক্ষণীয় উত্তল ত্বক, ভেরিকোজ বা নোডুলার আকৃতি; পায়ে টক প্রসারণ, পিগমেন্টেশন, ডিসক্যামেশন, ত্বকে চুলকানি, এবং […]
কতক্ষণ কম্প্রেশন বুটে থাকা উচিত?
এখন, বিরতিহীন বায়ুসংক্রান্ত কম্প্রেশন ডিভাইসগুলি খুব বেশি বিক্রি হচ্ছে, পাঠকরা যদি আমাদের পূর্বের প্রতিবেদনটি লক্ষ্য করে থাকেন তবে তারা জানতেন, বিরতিহীন বায়ুসংক্রান্ত কম্প্রেশন ডিভাইসের বাজারটি থেরাবডি রিকভারিয়ার প্রো থেরাবোডি রিকভারি রিকভারি এবং থেরাবোডি রিকোভারিয়ার দ্বারা দখল করা হয়েছে। অন্যান্য কম্প্রেশন থেরাপি লেগ রিকভারি সিস্টেম যেমন হাইপারিস এবং ম্যাক্সটর্ক। পুনরুদ্ধার বুটগুলির অনেক ব্যবহারকারী কম্প্রেশন বুটের যুক্তিসঙ্গত […]
What are the benefits of Air Compression Boots?
I believe 80% of people don’t know what Air Compression Boots are from this title. In short, it is a massage and physiotherapy product. The appearance is a pair of pants. After charging, air pressure produces airflow and then tightens and releases the muscles of a massage. It was designed based on a complete recovery […]
