Las botas de compresión de aire son excelentes para la recuperación posterior al entrenamiento y muchos atletas las usan todos los días para aliviar la pesadez de las piernas. A otros les gusta usarlo la mañana del día de la carrera para recibir un masaje antes de la carrera y mantener las piernas con energía durante el resto de la carrera, lo que reduce la posibilidad de lesiones.
Si funciona tan bien para los atletas, funciona tan bien para el público en general.
Es bien sabido que las pistolas de masaje son herramientas de uso común hoy en día para ayudar a mejorar el dolor muscular y la movilidad, así como para ayudar a la recuperación muscular. Hay varias marcas de pistolas de masaje que se están convirtiendo rápidamente en una «moda» creciente en la industria de la salud y el fitness. Las mejores botas de recuperación también serían una tendencia.
¿Qué es una pistola de masaje y qué hace?
Una pistola de masaje es un pequeño dispositivo manual que se ve y suena como una broca. La mayoría de las pistolas de masaje tienen una variedad de partes y velocidades que se pueden usar para ayudar a aliviar el dolor muscular. Hay todo tipo de marcas.
Las pistolas de masaje utilizan un tipo de terapia de golpeteo (vibración). El eje de espuma, el lacrosse, la penalización del gatillo o el masaje pueden proporcionar el mismo efecto que una pistola de masaje, pero la pistola de masaje puede apuntar a áreas muy específicas si es necesario. Las pistolas de masaje promueven el flujo de sangre a áreas específicas, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y la tensión muscular. Se pueden usar antes o después de un entrenamiento, según las necesidades específicas del individuo. Si bien las pistolas de masaje están diseñadas para cualquier persona, son más populares entre los atletas de resistencia que buscan relajar los músculos tensos y doloridos después de un entrenamiento. Cada pistola de masaje viene con un accesorio diferente que puede apuntar directamente a una parte específica del cuerpo.
¿Funcionan las pistolas de masaje?
La investigación ha demostrado que las pistolas de masaje son efectivas para reducir el dolor muscular de aparición tardía (DOMS) y mejorar la longitud muscular a corto plazo. DOMS puede causar dolor muscular de 24 a 72 horas después del ejercicio extenuante.
Usar una pistola de masaje en los músculos utilizados en su entrenamiento puede ayudar a que sus músculos se recuperen al reducir la cantidad de dolor.
En un estudio, el uso de la terapia de vibración (o golpecitos) en los flexores plantares, o músculos también conocidos como pantorrillas, fue evaluado. Después de cinco minutos de terapia de impacto en estos músculos, el estudio mostró un aumento significativo en la dorsiflexión del tobillo, o la capacidad de levantar los dedos de los pies hacia la espinilla. El estudio tampoco mostró una mejora significativa en el torque disponible o la fuerza de los músculos de la pantorrilla.
Este estudio demuestra el poder terapéutico de la terapia de choque y cómo puede mejorar la longitud muscular a corto plazo.
¿Qué son las botas de compresión de aire sistema de recuperación de piernas)?
Las mejores botas de compresión para la recuperación deportiva, la tendencia La recuperación deportiva es una tendencia creciente de fitness en 2022, y se prevé que el tamaño del mercado mundial de la terapia de compresión alcance los 4510 millones de dólares para 2026. ¿Por qué ya es hora de que inviertas en un par de botas de compresión? Estas prendas de aspecto extraño pueden hacerte sentir más Michelin Man que un conejito de gimnasio, pero ayudarán a tu cuerpo a recuperarse del ejercicio una recuperación más rápida, mientras realizas varias tareas en otras cosas.
El sistema de recuperación de piernas consta de un host electrónico y una bolsa de aire presurizada. La bolsa de aire está hecha de material compuesto de tela de nailon TPU+. La bolsa de aire debe estar conectada al motor principal a través de las vías respiratorias antes de su uso. Si desea usar dos bolsas de aire al mismo tiempo, debe usar conectores de una vuelta dos. médicos de equipos deportivos, atletas profesionales, entusiastas del deporte, entusiastas del fitness o del deporte, preparadores físicos, etc.
El principio de tratamiento de los dispositivos de compresión neumática.
a. Los dispositivos de compresión neumática forman principalmente la presión de circulación a las extremidades y tejidos al llenar y descargar repetidamente el aire en la bolsa de aire de varias cámaras de manera secuencial. Aprieta el extremo distal de las extremidades hacia el extremo proximal de las extremidades de manera uniforme y ordenada, promueve el flujo de sangre y linfa, mejora la función de la microcirculación y acelera el flujo de líquido tisular de las extremidades. Es útil para prevenir la formación de trombosis, prevenir el edema de las extremidades y tratar directa o indirectamente muchas enfermedades relacionadas con la circulación de la hemolinfa.
b. A través del efecto de masaje pasivo e incluso, con la aceleración de la circulación sanguínea. Puede acelerar la absorción de desechos metabólicos, factores inflamatorios y factores que causan dolor en la sangre. Puede prevenir la atrofia muscular, prevenir la fibrosis muscular, fortalecer el contenido de oxígeno de las extremidades y ayudar a resolver la enfermedad causada por trastornos de la circulación sanguínea (como la muerte del anillo de la cabeza femoral ósea, etc.)
¿Qué es IPC (compresión neumática intermitente)?
Las cámaras de aire y las bombas de aire se utilizan para producir un masaje de compresión de aire para las piernas y la cintura. A través del inflado y desinflado secuencial e intermitente repetido de las cámaras de aire, la terapia de compresión de aire es efectiva para promover una buena circulación sanguínea y linfática, mejorar el metabolismo y expandir los vasos sanguíneos en el cuerpo. La terapia IPC es un método de fisioterapia ampliamente adoptado por un fisioterapeuta para realizar tratamientos para el alivio del edema linfático, la mala circulación sanguínea, la recuperación deportiva, la parálisis de las extremidades y el alivio del dolor en las extremidades.
Este sistema de recuperación de piernas tiene cinco niveles de presión y tecnología ZoneBoost, que ofrece atención especializada en zonas específicas de tus piernas (pies, tobillos, pantorrillas o muslos). Este kit viene con la unidad de control, la fuente de alimentación, la manguera y dos accesorios para las piernas elegidos entre cinco niveles de intensidad, establece el tiempo de tratamiento y una cámara específica para aumentar la compresión en un área determinada.
Indicaciones
a. Linfedema de miembros superiores e inferiores
b. Edema por obstrucción por reflujo linfoide
c. Prevención de la trombosis venosa profunda
d. Espasmo de las extremidades. artritis reumática
¿Qué hacen los dispositivos de compresión neumática?
Se llenan de aire para apretar tus piernas y promover un mejor flujo sanguíneo, eliminando los desechos metabólicos generados por tu entrenamiento. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón y hacer que se recupere antes para volver a entrenar. Los beneficios de la compresión para ayudar a la recuperación están bien establecidos y no existe un riesgo real de usar botas a menos que aumente la presión hasta que sienta hormigueo en las piernas o se adormezcan. No haga eso. Linfedema primario y secundario de las extremidades superiores e inferiores. edema venoso crónico, edema de lípidos, edema mixto, etc. Especialmente para el linfedema de las extremidades superiores después de la cirugía mamaria, el efecto es notable. El principio del tratamiento es promover la circulación sanguínea y la circulación linfática, algunos metabolitos dolorosos e incómodos y las sustancias inflamatorias que causan dolor se comprimen en la circulación principal para eliminar, eliminando así el edema.
Botas de recuperación de compresión de aire a través del inflado del cinturón de presión, lo que comprime la extremidad del paciente, aplicable para promover la circulación sanguínea de brazos y piernas, promover la circulación sanguínea y linfática CRus.
Ventajas y conveniencia
1. seguro, ecológico, no invasivo, en consonancia con la dirección de desarrollo de la medicina moderna.
2. Tratamiento confort.
3. Bajo costo de tratamiento.
4. Cada vez es más sencillo el funcionamiento de los equipos de tratamiento, que pueden ser utilizados para uso médico, y el efecto está garantizado.
5. Tiene múltiples efectos sobre algunas enfermedades.
6. El tratamiento de las enfermedades es cada vez más extenso.
¿Tiene efectos secundarios un dispositivo de compresión neumática?
Las botas de compresión de aire son productos de ejercicio físico sin efectos secundarios. Pero no importa qué tipo de masajeador, masajeador ordinario o masajeador especial, sillón de masaje con ondas de aire, etc., el usuario debe ser moderado. La unidad de control le permite controlar el tiempo de masaje y prestar atención a lo que sea demasiado bueno. El propósito de nuestra elección de fisioterapia es principalmente relajar el cuerpo y aliviar la fatiga. El método de masaje tradicional tiene estimulación de puntos de acupuntura o descargas eléctricas que utilizan ondas electromagnéticas. El enfoque es cómodo, en lugar de causar presión sobre el cuerpo, por lo que no importa qué tipo de fisioterapia, debe estar sujeto a moderación.
¿Cuáles son las mejores botas de compresión?
Elevar el grupo muscular previene la hinchazón y promueve la formación de células sanguíneas frescas. Los atletas y los médicos que buscan las mejores botas de compresión que sean portátiles y fáciles de usar tienen un par de opciones. Home Gear Las mejores botas de compresión para la recuperación Probadas durante un duro entrenamiento de maratón Por Nick Harris-Fry última actualización hace 3 días Siéntate, relájate y deja que estas botas de compresión neumática ayuden a tus piernas a recuperarse.
Lo mejor en compresión. Para los mejores atletas y empresarios del mundo, mantenerse al tanto de su juego comienza con RecoveryAir. RECUPERAR COMO UN PROFESIONAL RECOVERYAIR PRO es el sistema de compresión más personalizable en recuperación. DESCUBRE LAS BOTAS JETBOOTS RECOVERYAIR Para aquellos que siempre están en movimiento comodidad que puede mantenerse al día. DESCUBRE Más rápido. Más seguro. Más efectivo.
Por lo tanto, las botas de compresión de aire son una nueva tendencia para una mejor relajación del cuerpo sin lesiones.
