サウナはリラックスして熱を楽しむのに最適な方法ですが、電磁場 (EMF) の発生源にもなります。幸いなことに、EMFを使用せずにサウナの利点を享受する方法があります。それはサウナブランケットです。サウナブランケットは、遠赤外線 (FIR) 熱を使用して、EMF を使用せずに従来のサウナと同じリラックス効果と治療効果を提供する装置です。
サウナブランケットから放出される遠赤外線熱は体に吸収され、深く浸透する熱を提供し、筋肉をリラックスさせ、ストレスを軽減し、血液循環を改善します。この種の温熱は、炎症を軽減し、肌の調子を改善し、さらには体重減少にも役立つことが知られています。さらに、FIR 熱は穏やかで安全なので、敏感肌やアレルギーのある方に最適です。
サウナブランケットの使い方は簡単です。プラグを差し込み、温度を設定するだけで、暖かさを楽しむことができます。このブランケットは横になりながら使用できるように設計されているため、従来のサウナに座らなくても、リラックスして熱を楽しむことができます。ブランケットは軽量で持ち運びに便利なので、どこへでも簡単に持ち運べます。
サウナブランケットを使用する場合は、安全対策を講じることが重要です。温度を快適なレベルに保ち、推奨時間を超えないようにしてください。さらに、ブランケットを水から遠ざけ、就寝中は絶対に使用しないことが重要です。
サウナブランケットを使用することで、電磁波を使わずにサウナの効果を享受できます。ブランケットから放射される遠赤外線熱は穏やかで安全で、深く浸透する熱を提供し、筋肉をリラックスさせ、ストレスを軽減し、血行を改善します。適切な安全対策を講じれば、EMF なしで暑さを楽しむことができます。
