수년 동안 공기 압축 부츠 일명 “회복 부츠” 는 프로 운동 선수가 회복 속도를 높이고 성능을 향상시키는 데 사용되었습니다. 르브론 제임스, 케빈 듀란트와 같은 NBA 스타와 NFL 선수의 절반 이상이 공기 압축 복구 부츠를 사용하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 여전히 공기 압축 신발이 우리 몸에 유익하고 건강한지 궁금해합니다. 이 글에서 원하는 답을 찾게 되리라 믿습니다.
우선 간헐공기압축화란?
공기 압축 회복 부츠는 간헐적 공압 압축이라는 기술을 사용합니다. 간헐적 공압 압박 장치는 공기를 채우고 다리를 쥐어짜는 다리 주변의 커프스를 사용하며, 처음에는 림프부종이나 폐색전증 환자를 치료하기 위해 고안되었습니다. 다리 회복 시스템은 다리 정맥을 통한 혈류를 증가시켜 혈전을 예방할 수 있습니다.
점진적으로 간헐적 공압 압박 장치는 체육관과 물리치료실의 고정 장비가 되었고 스포츠를 사랑하는 많은 가족과 심부 정맥 혈전증 환자 가족의 고정 장비가 되었습니다.
유명 브랜드도 이 비즈니스 기회에 관심을 갖고 가정용 공압 압축 부츠의 소비자 버전을 제공하기 시작했습니다.
둘째, 그들은 어떻게 작동합니까?
각 브랜드의 디자인은 독특하지만 압축 회복 장치는 모두 동일한 작동 원리를 가지고 있습니다. 커프는 공기로 채워지고 혈압 커프와 매우 유사하게 다리를 조입니다. 그런 다음 커프가 수축되고 이완됩니다. 이러한 인플레이션과 디플레이션의 과정은 계속해서 반복됩니다.
셋째, 공기회복 압축화는 우리 몸에 어떤 이점을 가져다줄까?
간헐적 공압 압박 요법 시스템의 압박은 지친 근육으로의 혈류를 증가시켜 운동으로 인해 자연적으로 발생하는 유해한 독소를 배출하고 경미한 근육 파열로 인한 염증을 감소시킵니다. 또한, 컴프레션 부츠의 다리 회복 시스템은 운동 회복과 빠른 회복을 돕고 근육통을 줄일 수 있습니다. 그 외에도 공기 압박 치료용 부츠는 뇌졸중 후 또는 림프부종 치료에 도움이 될 수 있습니다.
운동선수는 압박 슬리브를 지속적으로 착용하여 혈류를 개선하고 염증을 줄이며 근육 회복 시간을 단축합니다. 근육의 빠른 회복으로 프로 운동선수들이 최대한 빨리 경기장에 복귀할 수 있게 됩니다.
간헐적 공압 압박 장치를 판매하는 많은 브랜드에 따르면 압박 요법 회복 시스템은 근육통을 완화하고 혈액 순환을 향상시킬 뿐만 아니라 붓기를 줄이고 다리 모양을 만듭니다.
넷째, 과학은 공압식 압박 장치가 작동한다고 생각하는가?
공압 압박 장치의 효능은 의료 분야에서 잘 연구되고 있습니다. 대부분의 전문가들은 동적 공기 압축 부츠가 림프부종이나 심부 정맥 혈전증 환자에게 도움이 될 수 있다는 데 동의합니다. 그러나 인기 있는 압축 부츠 시스템이 프로 및 아마추어 운동선수와 같은 건강한 사람들에게 효과가 있습니까? 2018년 국제 운동 과학 저널(International Journal of Exercise Science)에 발표된 연구에 따르면 건강한 사람들이 공기 압축 부츠를 매일 신으면 운동 회복, 근육통 완화, 부기 감소에 상당한 도움이 될 수 있습니다.
다섯째, MAXTORC는 간헐적 압축 부츠를 테스트 했습니까?
예, 다양한 디자인의 복구 부츠를 테스트했습니다. 일반적으로 작동하기 쉽고 완벽합니다. 최고의 압축 부츠에는 8개의 챔버와 5000mah 배터리가 있습니다. 고급 나일론 가방에 포장하여 야외에 가져갈 수 있습니다. 압축 치료 장치에는 10-20-30-40-50분 사전 설정과 50-100-150-200-250mmhg 5가지 고압 레벨이 있습니다. 최고의 압축 부츠에는 5가지 마사지 모드가 있습니다. 더 저렴한 압박 치료기를 원하신다면 집에서 사용할 수 있는 AC 모델도 있습니다.
결론
공기압축화의 생리학적 효과가 사람에게 정확히 확인되지는 않았지만, 이 수동 회복 방법은 여전히 우리에게 많은 이점이 있습니다. 예를 들어, 부츠가 혈류를 향상시킨다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 특히 폼롤러를 이용한 스트레칭이나 셀프 마사지로 휴식을 취하는 것을 좋아하는 운동선수들을 위해 지속적으로 생성되는 대사 노폐물을 압축회복시스템으로 청소해 드립니다. 하나를 사서 시도하십시오. 나는 당신이 우리의 최고의 압축 부츠를 좋아할 것이라고 믿습니다.
