{"id":5388,"date":"2022-10-25T10:32:41","date_gmt":"2022-10-25T02:32:41","guid":{"rendered":"https:\/\/maxtorc.com\/?p=5388"},"modified":"2023-07-17T21:05:31","modified_gmt":"2023-07-17T13:05:31","slug":"air-compression-recovery-boots-are-relaxed-or-not","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/air-compression-recovery-boots-are-relaxed-or-not\/","title":{"rendered":"Buty wspomagaj\u0105ce kompresj\u0119 powietrza s\u0105 rozlu\u017anione czy nie?"},"content":{"rendered":"

Buty z kompresj\u0105 powietrzn\u0105 doskonale nadaj\u0105 si\u0119 do regeneracji po treningu, a wielu sportowc\u00f3w u\u017cywa ich codziennie, aby z\u0142agodzi\u0107 uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci w nogach. Inni lubi\u0105 u\u017cywa\u0107 go rano w dniu wy\u015bcigu, aby uzyska\u0107 masa\u017c przed wy\u015bcigiem i utrzyma\u0107 energi\u0119 n\u00f3g przez reszt\u0119 wy\u015bcigu, zmniejszaj\u0105c ryzyko kontuzji.<\/p>\n

\n\"\"<\/figure>\n

\nJe\u015bli to dzia\u0142a tak dobrze dla sportowc\u00f3w, to dzia\u0142a tak dobrze dla og\u00f3\u0142u spo\u0142ecze\u0144stwa.
\nDobrze wiadomo, \u017ce pistolety do masa\u017cu s\u0105 obecnie powszechnie u\u017cywanymi narz\u0119dziami, kt\u00f3re pomagaj\u0105 z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l i mobilno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni, a tak\u017ce wspomagaj\u0105 regeneracj\u0119 mi\u0119\u015bni. Istnieje wiele marek pistolet\u00f3w do masa\u017cu, kt\u00f3re szybko staj\u0105 si\u0119 rosn\u0105c\u0105 \u201emod\u0105\u201d w bran\u017cy zdrowia i fitnessu. Trendem by\u0142yby r\u00f3wnie\u017c lepsze buty do regeneracji.<\/p>\n

Co to jest pistolet do masa\u017cu i do czego s\u0142u\u017cy?<\/h2>\n

\nPistolet do masa\u017cu to ma\u0142e podr\u0119czne urz\u0105dzenie, kt\u00f3re wygl\u0105da i brzmi jak wiert\u0142o. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 pistolet\u00f3w do masa\u017cu ma r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci i pr\u0119dko\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cna wykorzysta\u0107 do \u0142agodzenia b\u00f3lu mi\u0119\u015bni. Istnieje wiele rodzaj\u00f3w marek.
\nPistolety do masa\u017cu wykorzystuj\u0105 rodzaj terapii opukiwania (wibracji). Wa\u0142 piankowy, lacrosse, kara za spust lub masa\u017c mog\u0105 zapewni\u0107 taki sam efekt jak pistolet do masa\u017cu, ale w razie potrzeby pistolet do masa\u017cu mo\u017cna skierowa\u0107 na bardzo okre\u015blone obszary. Pistolety do masa\u017cu promuj\u0105 przep\u0142yw krwi do okre\u015blonych obszar\u00f3w, co mo\u017ce pom\u00f3c zmniejszy\u0107 stan zapalny i napi\u0119cie mi\u0119\u015bni. Mo\u017cna je stosowa\u0107 przed lub po treningu, w zale\u017cno\u015bci od indywidualnych potrzeb. Chocia\u017c pistolety do masa\u017cu s\u0105 przeznaczone dla ka\u017cdego, s\u0105 najbardziej popularne w\u015br\u00f3d sportowc\u00f3w wytrzyma\u0142o\u015bciowych, kt\u00f3rzy chc\u0105 rozlu\u017ani\u0107 napi\u0119te i obola\u0142e mi\u0119\u015bnie po treningu. Ka\u017cdy pistolet do masa\u017cu jest dostarczany z inn\u0105 nasadk\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce bezpo\u015brednio celowa\u0107 w okre\u015blon\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a.<\/p>\n

Czy pistolety do masa\u017cu dzia\u0142aj\u0105?<\/h2>\n

\nBadania wykaza\u0142y, \u017ce pistolety do masa\u017cu skutecznie zmniejszaj\u0105 op\u00f3\u017anion\u0105 bolesno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni (DOMS) i poprawiaj\u0105 kr\u00f3tkoterminow\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni. DOMS mo\u017ce powodowa\u0107 bolesno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni od 24 do 72 godzin po intensywnym wysi\u0142ku fizycznym.<\/p>\n

\n\"\"<\/figure>\n

\nU\u017cywanie pistoletu do masa\u017cu mi\u0119\u015bni u\u017cywanych podczas treningu mo\u017ce pom\u00f3c mi\u0119\u015bniom w regeneracji poprzez zmniejszenie bolesno\u015bci.
\nW jednym z bada\u0144 zastosowanie terapii wibracyjnej (lub opukiwania) na zginaczach podeszwowych lub mi\u0119\u015bniach zwanych r\u00f3wnie\u017c \u0142ydkami, Zosta\u0142 oceniony. Po pi\u0119ciu minutach terapii uderzeniowej na te mi\u0119\u015bnie badanie wykaza\u0142o znaczny wzrost zgi\u0119cia grzbietowego kostki lub zdolno\u015bci do podci\u0105gania palc\u00f3w st\u00f3p w kierunku goleni. Badanie nie wykaza\u0142o r\u00f3wnie\u017c znacz\u0105cej poprawy dost\u0119pnego momentu obrotowego lub si\u0142y mi\u0119\u015bni \u0142ydek.
\nBadanie to pokazuje moc terapeutyczn\u0105 terapii szokowej i spos\u00f3b, w jaki mo\u017ce ona poprawi\u0107 kr\u00f3tkoterminow\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni.<\/p>\n

Czym s\u0105 buty kompresyjne system regeneracji n\u00f3g)?<\/h2>\n

\nNajlepsze\u00a0buty uciskowe\u00a0do regeneracji sportowej Fitness, trendy Regeneracja sportowa to rosn\u0105cy trend fitness w 2022 roku, a \u015bwiatowy rynek terapii uciskowej ma wed\u0142ug prognoz osi\u0105gn\u0105\u0107 4,51 miliarda USD do 2026 roku. Dlaczego najwy\u017cszy czas zainwestowa\u0107 w par\u0119\u00a0but\u00f3w uciskowych. Te dziwnie wygl\u0105daj\u0105ce ubrania mog\u0105 sprawi\u0107, \u017ce poczujesz si\u0119 bardziej jak \u201eMichelin Man\u201d ni\u017c kr\u00f3liczek z si\u0142owni, ale pomog\u0105 Twojemu cia\u0142u zregenerowa\u0107 si\u0119 po \u0107wiczeniach szybsza regeneracja, podczas gdy Ty zajmiesz si\u0119 wieloma innymi rzeczami.
\nSystem regeneracji n\u00f3g sk\u0142ada si\u0119 z elektronicznego hosta i poduszka powietrzna pod ci\u015bnieniem. Poduszka powietrzna wykonana jest z materia\u0142u kompozytowego z tkaniny nylonowej TPU +. Poduszka powietrzna musi by\u0107 pod\u0142\u0105czona do g\u0142\u00f3wnego silnika przez drogi oddechowe przed u\u017cyciem. Je\u015bli chcesz korzysta\u0107 z dw\u00f3ch poduszek powietrznych jednocze\u015bnie, musisz u\u017cy\u0107 dw\u00f3ch z\u0142\u0105czy Jeden obr\u00f3t.
\nButy do odzyskiwania kompresji powietrza s\u0105 przeznaczone do u\u017cytku przez lekarzy specjalist\u00f3w i u\u017cytkownik\u00f3w zaznajomionych z dzia\u0142aniem i klinicznym zastosowaniem produktu, takich jak lekarze dru\u017cyn sportowych, zawodowi sportowcy, entuzja\u015bci sportu, entuzja\u015bci fitnessu lub sportu, trenerzy fitness i tak dalej.<\/p>\n

\n\"\"<\/figure>\n

\nZasada leczenia pneumatycznych urz\u0105dze\u0144 uciskowych.
\na. Pneumatyczne urz\u0105dzenia uciskowe wytwarzaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie ci\u015bnienie kr\u0105\u017cenia w ko\u0144czynach i tkankach poprzez wielokrotne nape\u0142nianie i wypuszczanie powietrza do wielokomorowej poduszki powietrznej w spos\u00f3b sekwencyjny. \u015aciska dystalny koniec ko\u0144czyn do bli\u017cszego ko\u0144ca ko\u0144czyn w spos\u00f3b r\u00f3wnomierny i uporz\u0105dkowany, wspomaga przep\u0142yw krwi i limfy, poprawia funkcj\u0119 mikrokr\u0105\u017cenia i przyspiesza przep\u0142yw p\u0142ynu tkankowego ko\u0144czyn. Jest pomocny w zapobieganiu powstawaniu zakrzepicy, zapobieganiu obrz\u0119kom ko\u0144czyn oraz bezpo\u015bredniemu lub po\u015bredniemu leczeniu wielu chor\u00f3b zwi\u0105zanych z kr\u0105\u017ceniem hemolimficznym.
\nb. Poprzez bierny i r\u00f3wnomierny efekt masa\u017cu, z przyspieszeniem kr\u0105\u017cenia krwi. Mo\u017ce przyspieszy\u0107 wch\u0142anianie odpad\u00f3w metabolicznych, czynnik\u00f3w zapalnych i czynnik\u00f3w powoduj\u0105cych b\u00f3l we krwi. Mo\u017ce zapobiega\u0107 zanikowi mi\u0119\u015bni, zapobiega\u0107 zw\u0142\u00f3knieniu mi\u0119\u015bni, wzmacnia\u0107 zawarto\u015b\u0107 tlenu w ko\u0144czynach i pomaga\u0107 w rozwi\u0105zaniu choroby spowodowanej zaburzeniami kr\u0105\u017cenia krwi (takimi jak \u015bmier\u0107 pier\u015bcienia g\u0142owy ko\u015bci udowej itp.)<\/p>\n

\n\"\"<\/figure>\n

<\/p>\n

Co to jest IPC (przerywana kompresja pneumatyczna)?<\/h2>\n

\nKomory powietrzne i pompy powietrzne s\u0142u\u017c\u0105 do wykonywania masa\u017cu powietrznego n\u00f3g i talii. Poprzez powtarzaj\u0105ce si\u0119 sekwencyjne i przerywane nadmuchiwanie i opr\u00f3\u017cnianie kom\u00f3r powietrznych, terapia kompresj\u0105 powietrza jest skuteczna w promowaniu dobrego kr\u0105\u017cenia krwi i limfy, poprawie metabolizmu i rozszerzaniu naczy\u0144 krwiono\u015bnych w ciele. Terapia IPC to metoda fizykoterapii, kt\u00f3ra jest szeroko stosowana przez fizjoterapeut\u00f3w w leczeniu obrz\u0119k\u00f3w limfatycznych, s\u0142abego kr\u0105\u017cenia krwi, regeneracji sportowej, parali\u017cu ko\u0144czyn i \u0142agodzenia b\u00f3lu ko\u0144czyn.
\nTen system regeneracji n\u00f3g ma pi\u0119\u0107 poziom\u00f3w nacisku\u00a0i technologi\u0119 ZoneBoost, kt\u00f3ry oferuje specjalistyczn\u0105 opiek\u0119 nad okre\u015blonymi mi\u0119\u015bniami n\u00f3g (stopy, kostki, \u0142ydki lub uda). Ten zestaw jest dostarczany z jednostk\u0105 steruj\u0105c\u0105, zasilaczem, w\u0119\u017cem i dwoma nasadkami do n\u00f3g, wybranymi spo\u015br\u00f3d pi\u0119ciu poziom\u00f3w intensywno\u015bci, ustawienia czasu zabiegu i okre\u015blonej komory, aby zwi\u0119kszy\u0107 kompresj\u0119 w okre\u015blonym obszarze.<\/p>\n

Wskazania<\/strong><\/p>\n

a. Obrz\u0119k limfatyczny ko\u0144czyn g\u00f3rnych i dolnych
\nb. Obrz\u0119k niedro\u017cno\u015bci refluksu limfatycznego
\nc. Profilaktyka zakrzepicy \u017cy\u0142 g\u0142\u0119bokich
\nd. Skurcze ko\u0144czyn
\ne. reumatyczne zapalenie staw\u00f3w<\/p>\n

Co robi\u0105 pneumatyczne urz\u0105dzenia uciskowe?<\/h2>\n

\nWype\u0142niaj\u0105 powietrze, \u015bciskaj\u0105c nogi i wspomagaj\u0105c lepszy przep\u0142yw krwi, pozbywaj\u0105c si\u0119 odpad\u00f3w metabolicznych generowanych podczas treningu. Mo\u017ce to pom\u00f3c zmniejszy\u0107 bolesno\u015b\u0107 i obrz\u0119k oraz szybciej stan\u0105\u0107 na nogi i wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w. Korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z kompresji wspomagaj\u0105cej\u00a0regeneracj\u0119 s\u0105 dobrze znane i\u00a0noszenie but\u00f3w nie wi\u0105\u017ce si\u0119 z\u00a0prawdziwym ryzykiem, chyba \u017ce zwi\u0119kszysz nacisk, a\u017c poczujesz mrowienie lub zdr\u0119twienie n\u00f3g nie r\u00f3b tego.
\nPierwotny i wt\u00f3rny obrz\u0119k limfatyczny ko\u0144czyn g\u00f3rnych i dolnych, przewlek\u0142y obrz\u0119k \u017cylny, obrz\u0119k lipidowy, obrz\u0119k mieszany itp. Szczeg\u00f3lnie w przypadku obrz\u0119ku limfatycznego ko\u0144czyny g\u00f3rnej po operacji piersi efekt jest niezwyk\u0142y. Zasad\u0105 leczenia jest promowanie kr\u0105\u017cenia krwi i kr\u0105\u017cenia limfatycznego, niekt\u00f3re bolesne, niewygodne metabolity i zapalne substancje powoduj\u0105ce b\u00f3l s\u0105 wyciskane do g\u0142\u00f3wnego kr\u0105\u017cenia w celu usuni\u0119cia, eliminuj\u0105c w ten spos\u00f3b obrz\u0119k.<\/p>\n

\n\"\"<\/figure>\n

\nButy do odzyskiwania kompresji powietrza poprzez inflacj\u0119 pasa ci\u015bnieniowego, a tym samym kompresj\u0119 ko\u0144czyny pacjenta, stosowane w celu promowania kr\u0105\u017cenia krwi w ramionach i nogach, promowania kr\u0105\u017cenia krwi i limfy CRus.<\/p>\n

Zalety i celowo\u015b\u0107<\/h2>\n

\n1. bezpieczne, ekologiczne, nieinwazyjne, zgodne z kierunkiem rozwoju wsp\u00f3\u0142czesnej medycyny.
\n2. Komfort leczenia.
\n3. Niski koszt leczenia.
\n4. Obs\u0142uga urz\u0105dze\u0144 zabiegowych staje si\u0119 coraz prostsza, mo\u017cna je stosowa\u0107 do cel\u00f3w medycznych, a efekt gwarantowany.
\n5. Ma wieloraki wp\u0142yw na niekt\u00f3re choroby.
\n6. Leczenie chor\u00f3b staje si\u0119 coraz bardziej rozleg\u0142e.<\/p>\n

Czy pneumatyczne urz\u0105dzenie uciskowe ma skutki uboczne?<\/h2>\n

\nButy do kompresji powietrza to produkty do \u0107wicze\u0144 fizycznych bez skutk\u00f3w ubocznych. Ale bez wzgl\u0119du na rodzaj masa\u017cu, zwyk\u0142y masa\u017cer lub specjalny masa\u017cer, fotel do masa\u017cu z fal\u0105 powietrzn\u0105 itp., u\u017cytkownik powinien by\u0107 umiarkowany.\u00a0Jednostka steruj\u0105ca\u00a0pozwala kontrolowa\u0107 czas masa\u017cu i zwraca\u0107 uwag\u0119 na to, co jest zbyt dobre.
\n Celem naszego wyboru fizjoterapii jest przede wszystkim odpr\u0119\u017cenie organizmu i zniwelowanie zm\u0119czenia. Tradycyjna metoda masa\u017cu polega na stymulacji akupunktur\u0105 lub elektrowstrz\u0105sami wykorzystuj\u0105cymi fale elektromagnetyczne. Koncentracja jest wygodna, a nie powoduje ucisku na cia\u0142o, wi\u0119c bez wzgl\u0119du na rodzaj fizjoterapii powinna by\u0107 umiarkowana.
\nJakie s\u0105 najlepsze buty kompresyjne?
\nUniesienie grupy mi\u0119\u015bniowej zapobiega obrz\u0119kom i promuje \u015bwie\u017ce krwinki. Sportowcy i lekarze, kt\u00f3rzy szukaj\u0105\u00a0najlepszych but\u00f3w kompresyjnych\u00a0, kt\u00f3re s\u0105 przeno\u015bne i \u0142atwe w u\u017cyciu, maj\u0105 do wyboru kilka opcji. Home Gear Najlepsze buty kompresyjne do regeneracji przetestowane podczas ci\u0119\u017ckiego treningu maratonu Autor: Nick Harris-Fry ostatnia aktualizacja 3 dni temu Usi\u0105d\u017a wygodnie, zrelaksuj si\u0119 i pozw\u00f3l, aby te pneumatyczne buty kompresyjne pomog\u0142y Twoim nogom w regeneracji.
\nNajlepsza kompresja. Dla najlepszych sportowc\u00f3w i przedsi\u0119biorc\u00f3w na \u015bwiecie bycie na szczycie zaczyna si\u0119 od RecoveryAir. ODZYSKAJ JAK PROFESJONALNY RECOVERYAIR PRO to\u00a0najbardziej konfigurowalny system kompresji\u00a0w odzyskiwaniu. ODKRYJ RECOVERYAIR JETBOOTS Dla tych, kt\u00f3rzy s\u0105 zawsze w ruchu wygoda, kt\u00f3ra dotrzyma kroku. ODKRYWAJ Szybciej. Bezpieczniejsze. Bardziej efektywne.
\nDlatego buty kompresyjne to nowy trend na lepsze rozlu\u017anienie cia\u0142a bez kontuzji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Buty z kompresj\u0105 powietrzn\u0105 doskonale nadaj\u0105 si\u0119 do regeneracji po treningu, a wielu sportowc\u00f3w u\u017cywa ich codziennie, aby z\u0142agodzi\u0107 uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci w nogach. Inni lubi\u0105 u\u017cywa\u0107 go rano w dniu wy\u015bcigu, aby uzyska\u0107 masa\u017c przed wy\u015bcigiem i utrzyma\u0107 energi\u0119 n\u00f3g przez reszt\u0119 wy\u015bcigu, zmniejszaj\u0105c ryzyko kontuzji. Je\u015bli to dzia\u0142a tak dobrze dla sportowc\u00f3w, to dzia\u0142a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5408,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"2.12.0","language":"pl","enabled_languages":["en","es","de","fr","ru","it","nl","ar","pl","ko","ja","th","vi","tr","bn","xh"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"it":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ar":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ko":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"th":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"vi":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bn":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"xh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5388"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9282,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388\/revisions\/9282"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxtorc.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}