Chọn một sản phẩm massage tốt là một thách thức rất lớn đối với những người mới bắt đầu. Ủng nén khí, súng mát-xa và con lăn bọt đều là những phương pháp tự mát-xa dễ chịu và giải phóng cơ bắp, giúp tăng lưu lượng máu và giảm đau cơ, phá vỡ các chất kết dính và nút thắt, đồng thời giải phóng các hoóc-môn giảm căng thẳng đồng thời tăng cường thư giãn.
Nhưng chọn mỗi phương pháp massage khi nào và như thế nào? Nó phụ thuộc vào nhu cầu và hoạt động và tiền bạc của bạn.
Giày nén khí so với Súng mát xa so với Con lăn bọt
So với súng xoa bóp và con lăn bọt, ủng nén khí là phương pháp tốn kém nhất để giải phóng các mô cơ của chúng ta. Nhưng ủng nén khí không chỉ có thể giảm đau cơ và tăng cường lưu thông máu mà còn có thể giảm sưng và định hình chân. Bên cạnh đó, ủng phục hồi cũng có thể được sử dụng sau đột quỵ hoặc hỗ trợ điều trị phù bạch huyết. Và bạn có thể làm nhiều việc khác khi sử dụng bốt nén không liên tục như ngủ, xem game, v.v.
Súng mát-xa mô sâu có thể giúp ích cho cơ mục tiêu của bạn. Súng xoa bóp được sử dụng nhiều hơn cho các điểm đau siêu nhắm mục tiêu, đau cơ và phục hồi. Nếu có một khu vực mà bạn đang cố gắng nhắm mục tiêu, súng mát-xa bộ gõ mô sâu có thể tốt hơn con lăn bọt. Liệu pháp gõ được cung cấp bởi súng mát-xa mô sâu sẽ không chỉ giúp thư giãn các cơ bị căng hoặc các điểm kích hoạt sau khi tập thể dục mà còn làm tăng lưu lượng máu ở các vùng được gõ.
Con lăn bọt rung có thể rất phù hợp cho trước khi tập luyện để tăng phạm vi chuyển động và có khả năng ngăn ngừa chấn thương. Nếu bạn không muốn trả quá nhiều tiền để thư giãn cơ bắp, tự xoa bóp nói chung và giải phóng cơ bắp, thì thật khó để đánh bại một con lăn bọt.
Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn một trong những dụng cụ massage được sử dụng phổ biến nhất đó là súng massage. Súng massage nhỏ gọn được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Có một số loại súng massage phổ biến trên thị trường như Súng massage bằng nhựa ABS / PC + ABS / hợp kim nhôm / Kim loại + Nhựa. Và bạn băn khoăn không biết loại súng massage nào giúp ích cho việc luyện tập của mình.
Chất liệu phù hợp của súng rung massage trị liệu được yêu cầu phải thoải mái khi sử dụng, dễ lau chùi và bảo quản, đồng thời cần có độ an toàn và độ bền. Vậy thì làm thế nào để chọn cho mình một chiếc súng massage phù hợp, chất liệu của những chiếc súng massage khác nhau như thế nào?
Là nhà sản xuất súng massage, chúng tôi sẽ phân tích và so sánh đầy đủ về ưu điểm và nhược điểm của các vật liệu súng massage khác nhau cho bạn.
Đầu tiên, súng mát xa hoạt động như thế nào và nó có tác dụng gì?
Súng massage bộ gõ chủ yếu sử dụng động cơ tốc độ cao đặc biệt của nó để điều khiển các đầu massage khác nhau, tạo ra rung động tần số cao trong quá trình tiếp xúc với cơ thể chúng ta để tác động đến các mô cơ sâu và cải thiện lưu lượng máu. Ngoài ra, súng massage sẽ làm giảm axit lactic, giúp giảm đau cơ và thư giãn các cơ bị căng sau khi tập luyện căng thẳng. Máy mát xa mô sâu có thể kéo căng cân và giúp chúng ta duy trì trạng thái tập luyện tốt hơn.
Thứ hai, chất liệu của súng massage
Chất liệu của máy mát xa bộ gõ là một trong những yếu tố quan trọng khi chọn súng mát xa.
Các vật liệu khác nhau của máy mát-xa bộ gõ sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng của súng mát-xa mô sâu, hiệu suất thân thiện với môi trường của súng mát-xa, khả năng tái chế của súng mát-xa, độ phức tạp của việc vệ sinh, v.v.
Nhựa ABSChất liệu ABS là gì
Vật liệu ABS là chất đồng trùng hợp Acrylonitrile butadiene styrene, nó là một tấm ván nhân tạo polymer.
Ưu điểm của nhựa ABS là gì?
Nó tương đối rẻ và nhẹ. Nó tập hợp các thuộc tính như chống mài mòn, chống dầu, chống va đập và các đặc tính tuyệt vời khác. Vật liệu ABS là vật liệu lý tưởng cho ngành sản xuất ván nhờ độ cứng lớn, khả năng chống va đập âm thanh, chống trầy xước tốt, v.v. Ngoài ra, nó còn có khả năng chống ẩm, chống ăn mòn, dễ gia công và có các đặc tính khác.
ABS có phải là vật liệu thân thiện với môi trường không?
Chất liệu ABS là chất liệu rất thân thiện với môi trường, do sử dụng các hóa chất thân thiện với môi trường nên không có độc tính và không có mùi.
Ưu điểm
nhẹ
chịu nhiệt trung bình
độ cứng cao
chịu áp lực mạnh
chịu mài mòn
độ bền tác động trung bình
độ đàn hồi của âm thanh
giá thấp hơn
chống ăn mòn hóa học như axit và kiềm
chế biến và đúc dễ dàng
dễ sơn và dán keo
đặc tính cách điện tuyệt vời
Nhược điểm
không thể chịu được tác động cường độ cao
nguy hiểm khi cháy
- PC+ABS
Vật liệu PC-ABS là gì
PC-ABS là sự pha trộn của hai polyme – polycarbonate (PC) và acrylonitrile butadiene styrene (ABS) – và nó bao gồm các lợi ích (và hạn chế) của cả hai loại nhựa nhiệt dẻo.
Ưu điểm của Nhựa PC-ABS là gì?
Giống như nhựa ABS, nó tương đối rẻ và nhẹ. Và nó cũng có ưu điểm là chống ăn mòn hóa học như axit và kiềm.
Ngoài ra PC-ABS không có nhược điểm của ABS chủ yếu là chịu nhiệt. Nó cũng thường mạnh hơn và dễ gia công hơn ABS và cung cấp khả năng chống va đập cao hơn. Nói chung, PC-ABS mạnh hơn ABS tới 60% trong các hỗn hợp cụ thể, có tính chất cơ học tổng thể cao hơn trong hầu hết các loại.
PC-ABS có phải là vật liệu thân thiện với môi trường không?
PC-ABS thân thiện với môi trường hơn ABS nguyên chất.
Ưu điểm
bền hơn
nhẹ
chịu nhiệt cao hơn
dẻo dai và sức mạnh tác động cao
cứng hơn nhiều
chống ăn mòn hóa học như axit và kiềm
khả năng xử lý và hình thức xuất sắc
Nhược điểm
độ bền điện môi thấp (không phải là chất cách điện tốt)
- hợp kim nhôm
Hợp kim nhôm là gì
Hợp kim nhôm là hợp kim trong đó nhôm (Al) là kim loại chiếm ưu thế. Các nguyên tố hợp kim điển hình là đồng, magiê, mangan, silic, thiếc, niken và kẽm.
Ưu điểm của hợp kim nhôm là gì?
Bên cạnh vẻ ngoài và cảm giác cao cấp hơn ABS và PC-ABS, nhôm còn bền hơn và dẫn nhiệt tốt hơn. Nhưng đây là một túi hỗn hợp. Khi các bộ phận bên trong của súng massage không tạo ra nhiều khí nóng, hợp kim nhôm tạo cảm giác mát lạnh khi chạm vào. Tuy nhiên, nếu bên trong máy mát xa bằng hợp kim nhôm không có lớp cách nhiệt hoặc luồng không khí phù hợp để truyền nhiệt ra khỏi da, thì bên ngoài sẽ nóng hơn nhiều so với ABS và PC-ABS.
Hợp kim nhôm có phải là vật liệu thân thiện với môi trường không?
Được mệnh danh là kim loại xanh, nhôm là một trong những kim loại thân thiện với môi trường bởi tính bền vững của nó. Và nhiều hợp kim nhôm cũng thân thiện với môi trường.
Ưu điểm
bền hơn
nhẹ
nhìn và cảm thấy cao cấp hơn nhựa
tản nhiệt tốt hơn
cách âm
chống rơi
chống ăn mòn hóa học như axit và kiềm
Nhược điểm
đắt
dễ dính khuôn
Thứ ba, kích thước của súng massage
Kích thước khác nhau của súng massage có cách sử dụng khác nhau và chúng phù hợp với những người có chiều cao, cân nặng và sức mạnh khác nhau. Nói chung, cái lớn sẽ mạnh hơn, vì vậy nó có thể giúp bạn hồi phục nhanh hơn vì súng massage tác động sâu vào các mô cơ của bạn. Súng massage càng nhỏ thì càng dễ mang theo.
Chúng ta cần chọn kích thước theo tình huống cụ thể của bản thân. Chẳng hạn như bạn đã bắt đầu tập thể dục được bao lâu rồi. Nếu bạn chơi thể thao trong thời gian dài và có cơ bắp khỏe, muốn tác động sâu vào các cơ bị đau, chúng tôi khuyên bạn nên chọn loại lớn hơn, vì nó có thể giúp thư giãn tốt hơn. Bởi vì súng massage lớn hơn và chuyên nghiệp hơn có thể được trang bị động cơ lớn hơn và mạnh hơn. Nếu bạn ít vận động và không được khỏe lắm thì súng massage mini có thể đáp ứng được yêu cầu của bạn. Bởi vì bạn có thể không xử lý được một khẩu súng massage chuyên nghiệp lớn. Họ giống như những con quái vật. Một số khách hàng nói rằng họ rất yêu thích súng massage mô sâu D1 của chúng tôi. Không chỉ thiết kế đặc biệt của bộ pin rời mà sức mạnh của nó cũng được yêu thích.
Cách chọn size súng massage là tùy vào mục đích sử dụng của bạn, mỗi size đều có công dụng và ưu điểm riêng. Do đó, điều rất quan trọng là phải xác nhận mục tiêu của bạn trước khi chọn súng mát xa.
Thứ tư, đầu súng massage
Bên cạnh chất liệu vỏ của súng massage bộ gõ, chúng tôi cũng lưu ý đến chất liệu và độ ổn định của các phụ kiện đầu súng. Có ba vật liệu chính của phần đính kèm đầu, nhựa ABS, bọt EVA và silicone. Độ ổn định của một vài tệp đính kèm không tốt lắm. Chúng bật ra giữa lúc xoa bóp.
Xem xét sự thoải mái: silica gel
Chất liệu nhựa ABS tương đối cứng và chủ yếu dùng cho các loại đầu đạn, đầu chữ U, các loại đầu massage khác tần suất sử dụng ít. Chúng thích hợp để đánh trực tiếp vào các điểm đau.
Đầu massage bằng xốp EVA là lý tưởng cho các ứng dụng đàn hồi hấp thụ sốc. Chất liệu thân thiện với môi trường này gần gũi với da, không mùi, không có chất độc hại và an toàn khi sử dụng. Nhưng EVA là bọt, lỗ chân lông trên bề mặt rất dễ thấm mồ hôi và hấp thụ gàu, rất khó làm sạch sau thời gian dài sử dụng. Không nên tiếp xúc trực tiếp với da sau khi đổ mồ hôi.
Ưu điểm của tất cả silicone là thân thiện với da, mềm mại, độ đàn hồi cao và chống mài mòn, giặt xong sẽ sạch. Đầu súng mát xa bằng silicon là loại thoải mái nhất và mềm nhất trong số tất cả các phụ kiện đầu mát xa. Vì vậy chúng rất hoàn hảo cho người già và những bộ phận mỏng manh trên cơ thể con người. Đầu phẳng thường được làm bằng silicone.
Đáng chú ý là một số vật liệu này (bao gồm cả bọt EVA và silicone) bị hao mòn nhanh hơn những vật liệu khác, vì vậy bạn cũng sẽ muốn xem xét độ bền của các phần đính kèm đầu. Tin tốt là hầu hết các nhà cung cấp đều cung cấp phụ kiện đầu thay thế với một khoản phí nhỏ.
Cuối cùng, các loại súng massage hạng nặng khác nhau được trang bị số lượng đầu massage khác nhau. Hầu hết các loại súng massage sẽ được trang bị bốn đầu massage. Nhưng một số súng mát-xa của chúng tôi sẽ được trang bị tám đầu mát-xa, chẳng hạn như máy mát-xa bộ gõ mô sâu Y8 của chúng tôi.
Thứ năm, vật liệu tốt nhất cho súng massage
Hầu hết súng mát-xa đều được làm bằng nhựa cao cấp, kể cả những thiết kế cao cấp như Hypervolt 2 Pro và Theragun Pro, và MAXTORC. Bạn thường sẽ có một tay cầm bọc cao su đẹp mắt ở tay cầm và các phần đính kèm đầu mát-xa thường được thiết kế bằng bọt EVA hoặc nhựa ABS hoặc silicone. Cuối cùng, người ta thường thấy rất nhiều bộ phận cơ giới được làm bằng kim loại để mang lại tuổi thọ cao.
Súng massage bộ gõ YLM02 là một trong những súng massage tốt nhất của MAXTORC. Súng massage tốt nhất cũng được làm bằng nhựa cao cấp. Nó bền và được trang bị 4 đầu massage. Bạn có thể nhận được 1 phụ kiện đầu phẳng, 1 phụ kiện đầu đạn, 1 phụ kiện đầu hình chữ U và 1 phụ kiện đầu bi nếu bạn không có bất kỳ yêu cầu bổ sung nào. Bốn đầu massage khác nhau có thể được sử dụng cho các nhóm cơ khác nhau. Súng mát xa được thiết kế tốt có góc đầu điều chỉnh được.
Điều ngạc nhiên là hầu hết súng massage đều khá bền dù được làm chủ yếu bằng nhựa. Trong hầu hết các trường hợp, chúng tôi khuyên bạn nên gắn bó với tên thương hiệu hoặc MAXTORC. Và để giúp kéo dài tuổi thọ của máy mát xa bộ gõ của bạn, bạn nên chọn thiết kế đi kèm với hộp đựng có đệm mà MAXTORC sẽ cung cấp. Ngoài ra, maxtorc còn bảo hành một năm.
Bảo dưỡng và vệ sinh súng massage
Chúng tôi có thể vệ sinh súng massage nhanh chóng mỗi khi massage xong. Chúng ta chỉ cần lau súng massage bằng khăn ẩm, dung dịch nước hoặc cồn cũng có thể sử dụng được. Chúng ta không cần phải vệ sinh súng massage quá thường xuyên. Cần phải ngăn súng mát-xa khỏi mùi hôi hoặc vết mồ hôi.
Kết luận
Hướng dẫn mua súng mát xa là một bài viết khác, có thể giúp bạn tìm được súng mát xa phù hợp nhất với mình. Khi bạn chọn súng massage, yếu tố chính là chức năng, hình dạng và giá cả mà bạn quan tâm nhất. Sau khi chắc chắn về những nội dung này, bạn có thể sử dụng thông tin được cung cấp để giúp bạn lựa chọn súng massage phù hợp với mình!
MAXTORC chuyên về các sản phẩm mát-xa trong nhiều năm, chúng tôi có kiến thức nội bộ để hướng dẫn các chủ phòng tập thể dục và người mua thiết bị thể dục thương mại với các gợi ý mua súng mát-xa thiết thực. Chúng tôi là nhà sản xuất súng mát xa chuyên nghiệp.
Nếu bạn định đầu tư vào một khẩu súng mát-xa, bạn sẽ muốn một chiếc dùng được lâu. Hãy tìm một khẩu súng có tay cầm chắc chắn, tay cầm thoải mái và pin có thể sạc lại lâu dài.
Súng mát-xa với thời lượng pin dài đảm bảo rằng máy mát-xa của bạn sẽ không ngừng hoạt động giữa buổi trị liệu. Điều này rất quan trọng đối với cả huấn luyện viên làm việc với vận động viên và sử dụng cá nhân.
Vì súng mát-xa là thiết bị cầm tay nên rất phù hợp để mang theo khi di chuyển. Cho dù bạn đang đi du lịch hay đến phòng tập thể dục trước khi làm việc, bạn có thể dễ dàng nới lỏng và xoa bóp các cơ bắp săn chắc từ bất cứ đâu.
Súng massage tùy chỉnh và đặt hàng với giá xuất xưởng một lần liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin!
